Kruiden die genezen

Kruiden die genezen

Op de markt zijn ontelbare preparaten voor alle klachten en ziekten. Ze zijn allemaal gegarandeerd de beste en zullen helpen. We kunnen teruggaan in de tijd en onze eigen huisgemaakte gegarandeerde geneesmiddelen maken. Is dit echter teruggaan in de tijd? Eigenlijk het tegenovergestelde. Eigen medicijnen worden steeds vaker verkozen en we willen allemaal leren hoe we ze kunnen maken. Hier kunt u verschillende recepten lezen en uitproberen voor veelvoorkomende klachten zoals verkoudheid of winderigheid.

De bouwstenen van deze geneesmiddelen zijn kruiden. U kunt kruiden zelf kweken. Bestel kruidenzaden in onze webshop. Sommige kruiden kent u goed, andere zult u misschien voor het eerst kweken.

Luchtwegklachten

Salie

Echte salie (lat. Salvia officinalis L.) - salvia komt van het woord genezen. Salie is een veelzijdig kruid. Het werkt sterk antibiotisch bij de behandeling van keelontstekingen, angina en keelpijn. We gorgelen met salie-aftreksel. Saliethee en marjolein werken bij de behandeling van gordelroos. We drinken thee bij de behandeling van blaasontsteking. Tinctuur van salie wordt gebruikt tegen haaruitval. Saliethee wordt gedronken door zogende moeders bij het stoppen van de borstvoeding.

Salie bevat een licht toxische stof - thujon. Langdurig gebruik wordt niet aanbevolen. Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen.

Gorgelen met salie werkt effectief tegen mondgeur en schimmels. Salie bevat stoffen die vergelijkbaar zijn met het vrouwelijke hormoon oestrogeen. Het is daarom geschikt bij de behandeling van gynaecologische klachten. Bij menstruatie en menopauze.

Weegbree

Smalle weegbree (lat. Plantago lanceolata) - weegbreesiroop is effectief tegen hoesten. De werking ervan is goed bekend. De bereiding is eenvoudig.

Weegbreesiroop: Droog 30g weegbreebladeren lichtjes. Snijd deze in kleinere stukjes en doe ze in 25g pure alcohol. Wanneer alles is opgenomen, giet u 225g kokend water over het mengsel. Laat een dag staan. Zeef daarna en voeg 300g suiker toe. Breng het mengsel aan de kook. Bewaar potjes gevuld met siroop op een koele en donkere plaats.

Siropen, theeën en mengsels van gedroogde weegbree zijn geneeskrachtig. Ze helpen bij verkoudheid en koude, bij bijholteontsteking, heesheid, branderig gevoel in de keel en bronchitis. U kunt weegbree ook gebruiken bij spijsverteringsproblemen. Het helpt bij de behandeling van constipatie.

Bonenkruid

Tuinbonenkruid (lat. Satureia Hortensis L.) - behoort tot de minder bekende kruiden. Een aftreksel bereid van bonenkruid helpt bij bronchiale astma, desinfecteert de luchtwegen. Bonenkruid verlaagt de bloeddruk en onderdrukt tachycardie. Het is een bekend cardiotonicum.

Een aftreksel van bonenkruid versterkt de geest, verbetert de algehele weerstand van het lichaam en kalmeert de hartwerking. Het helpt tegen het gevoel van dorst bij diabetici (thee gemaakt van bonenkruid). Bonenkruid ondersteunt de spijsvertering. Het werkt tegen een opgeblazen gevoel.

Een aftreksel van bonenkruid bereidt u door een theelepel gedroogd bonenkruid te mengen met koud water en aan de kook te brengen. Haal het vervolgens van het vuur en laat het nog 10 minuten trekken. Gebruik het aftreksel daarna 2-3 keer per dag vóór de maaltijd.

Gedroogd bonenkruid verliest zijn uitgesproken smaak niet. U kunt bonenkruid niet overdoseren. Als u het echter vaak gebruikt, kunt u uw maag en nieren irriteren en algemeen een onwel gevoel veroorzaken.

Voor vrouwen

Boekweit

Gewone boekweit (lat. Fagopyrum esculentum) - behoort tot de uitzonderlijke detoxkruiden. Het reinigt het lichaam effectief. Het verbetert de stofwisseling. Het helpt het cholesterolgehalte te verlagen. Het zorgt voor een goede doorgankelijkheid van de bloedvaten en verbetert zo de hartfunctie. Het verhoogt de weerstand van de aders - ze barsten minder snel, zowel in het gezicht als op de dijen. Het werkt bij de behandeling van aambeien, beenzweren en neusbloedingen. Het is geschikt voor zwangere vrouwen. Het onderhoudt de potentie van mannen. Het behandelt darmproblemen. Het verwarmt en bevordert de doorbloeding van het lichaam.

Aminozuren in boekweit werken preventief tegen koortsblaasjes. Het is geschikt bij diëten. Het bevat een grote hoeveelheid vezels. Ook een grote hoeveelheid vitamines, ijzer, rutine, zink, fosfor, kalium en andere mineralen.

Aanbeveling: Boekweit zou een vast onderdeel van uw menu moeten worden. Probeer boekweitsoep. Of gewoon gekookte boekweit als bijgerecht in plaats van rijst bijvoorbeeld, of in groentesalades. Gekookte boekweit kunt u ook zoet eten. De bereiding is heel eenvoudig.

Spijsverteringsproblemen

Venkel

Gewone venkel (lat. Foeniculum vulgare Mill) - vermindert een opgeblazen gevoel. Het behoort tot de beproefde kruiden. Venkelthee wordt zelfs aan de allerkleinste kinderen gegeven tegen winderigheid. Het maakt deel uit van thee voor zogende moeders (het stimuleert de productie van moedermelk). Venkelthee hoeft u niet te zoeten, het is van nature zoet. Als u geen liefhebber bent van thee drinken, maak dan een kippenbouillon of groentebouillon waar u venkel in snijdt. Venkel heeft smakelijke knollen die op ui lijken. Deze zijn gewoon te koop in supermarkten of bij de groenteboer.

Drink venkelthee bij diëten - het ontdoet het lichaam van onnodige schadelijke stoffen. Venkelaftreksel kunt u gebruiken voor het spoelen van de ogen, het helpt tegen vermoeide en het gevoel van droge ogen. Het heeft een desinfecterende werking. Olie ingewreven in de huid bevrijdt het lichaam van huidparasieten. Venkel werkt als plasmiddel. Venkel helpt bij het ophoesten van slijm.

TIP: Bereid venkelthee om jezelf op te peppen. Het verbetert je humeur en verhoogt de eetlust.

Rozemarijn

Rozemarijn (lat. Rosmarinus Officinalis L.) - Rozemarijn is een onlosmakelijk onderdeel van de mediterrane keuken. Het wordt gebruikt bij pijnklachten van het spijsverteringsstelsel. Het helpt tegen een opgeblazen gevoel. Het ondersteunt de galproductie. Het verbetert over het algemeen de fysieke en psychische conditie. Het vermindert vermoeidheid. Het verhoogt een zeer lage bloeddruk.

Rozemarijnzalven helpen bij gewrichtspijnen. Als je rozemarijn inhaleert, kun je jezelf ook helpen bij hooikoorts.

Tip: Rozemarijn verhoogt de doorbloeding van het bekken, wat kan leiden tot gemakkelijker zwanger worden.

Venkelthee ondersteunt de productie van moedermelk. Het is geschikt voor zogende moeders.

Kiespijn

Kruidnagel

Kruidnagel oftewel de knoppen van de kruidnagelboom (lat. Caryophyllus Aromaticus L.) - wist je dat dit populaire kerstkruid onrijpe geoogste bloemknoppen zijn? Kruidnagel wordt het vaakst gebruikt bij kiespijn - in de tandheelkunde. Het verzacht pijn in de tandzenuw. Het wordt gebruikt bij de productie van mondspoelmiddelen. Het werkt preventief tegen het ontstaan van parodontose. Bij kiespijn maak je eenvoudig een tinctuur.

Kruidnageltinctuur - doe in een halve liter sterke drank 10g kruidnagels en één kleine kaneelstok. Laat 14 dagen trekken. Zeef af. Dep daarna de pijnlijke plekken rond de tand. Je kunt tot 6x per dag deppen. Als de pijn niet stopt, ga dan naar de dokter. Onderschat kiespijn niet (er kan zich zeer snel een ontsteking ontwikkelen, enz.).

Kruidnagel heeft uitgesproken afrodisierende effecten. Als je een nacht vol passie wilt beleven, probeer dan kruidnagel in combinatie met andere afrodisierende lekkernijen en misschien aromatherapie. Laat je slaapkamer geuren met aromatische oliën.

Kruidnagel is geschikt voor aromatherapieën. Kruidnagelolie creëert een aangename sfeer. Het ontspant geest en lichaam.

Bij hoofdpijn masseer je kruidnagelolie in de slapen. Als je lijdt aan huidproblemen, was dan je gezicht in een aftreksel van kruidnagel.

Migraine en hoofdpijn

Gember

Echte gember (lat. Zingiber Officinale rosc.) - is een basisbestanddeel van de Indiase geneeskunde ayurveda. Het vermindert de agressiviteit van maagsappen. Het werkt daardoor effectief bij migraine, bij hoofdpijn. Het vermindert misselijkheid in vervoermiddelen en ook zwangerschapsmisselijkheid. De effecten van gember gaan niet over op de foetus, het is dus ook geschikt voor zwangere vrouwen. Gember werkt om het organisme volledig op gang te brengen. Het gebruik ervan warmt je op. Gember heeft ontstekingsremmende en antiseptische effecten. Het werkt tegen keelpijn.

Kompressen van warme gemberaftreksel leggen we op pijnlijke spieren en bij een stijve nek.

Geef je de voorkeur aan thuisbehandeling of ga je liever naar de dokter? Welk recept met zelfgekweekte kruiden gebruik jij voor behandeling?

Deel beproefde tips met vrienden op Facebook!

Auteur: Hana Michalíková